Emzirirken barbunya yenir mi? Şişkinliğe neden olan yiyeceklerden uzak durun! Karnabahar, pırasa, brokoli, Brüksel lahanası ve lahana gibi meyveler (özellikle portakal, mandalina, greyfurt, üzüm, karpuz, kiraz, erik). Bezelye, fasulye, nohut ve barbunya fasulyesi gibi kuru baklagiller. Barbunyanın gazı olur mu? Evet, barbunya fasulyesi bazı kişilerde şişkinliğe neden olabilir. Barbunya anne sütünü arttırır mı? Bakliyatların çok fazla enerji içerdiğini biliyoruz. Bu enerji ve yüksek besin değeriyle bakliyatlar anneyi güçlendirir. Ayrıca süt üretimini de artırır. Emziren anneye hangi yemekler gaz yapar? Anne sütünde gaz yapan yiyecekler dendiğinde akla hemen bazı sebzeler ve meyveler gelir. Lahana, sarımsak, soğan, brokoli, karnabahar ve salatalık gibi…
Yorum Bırak