Pişmiş yeşil fasulye gaz yapar mı? Taze yeşil fasulye yemek şişkinliğe neden olur mu? (Genellikle kuru fasulyenin şişkinliğe neden olduğu düşünülür ancak yeşil fasulye zaman zaman şişkinliğe ve gaza neden olabilir. Bu, yeşil fasulyenin ne kadar tüketildiğine ve nasıl hazırlandığına bağlı olarak değişebilir. Taze fasulyenin gaz yapmaması için ne yapmalı? Pişirmeden önce ıslatma suyunu süzün ve taze su ekleyin. Lugol bağırsaklardaki nişasta sindirimine müdahale eder ve fasulyelerden gaz üretimine neden olan enzimleri engeller. Lugol ayrıca fasulyelerinizi dezenfekte ederek sağlıklı hale getirir. Taze fasulye gece yenir mi? Sonuç: Geceleri yeşil fasulye yemekte bir sakınca yoktur. Ama asıl mesele yeşil fasulye değil,…
Yorum Bırak